Obezite ve Pilates
Kalıcı kilo kontrolü sadece egzersizle değil; doğru beslenme, hücresel enerji ve hormonal dengeyle mümkündür. Luce Pilates’te bedeninize tam kapsamlı bir sağlık haritası çiziyoruz.
Neden Sadece Pilates Yetmez?
Gelişmekte olan ülkelerde yetişkin nüfusun yaklaşık %65’i obezite ve fazla kilonun neden olduğu sağlık sorunlarıyla mücadele etmektedir. Sadece ter atarak veya popüler diyetler deneyerek verilen kilolar çoğunlukla geri alınır. Luce Pilates olarak; aletli reformer egzersizleriyle kaslarınızı güçlendirirken, süreci tıp doktorları kontrolündeki Metabolik Balans ve hücresel enerji düzenleyici BioFoton uygulamalarıyla destekleyerek kalıcı zayıflamayı garanti altına alıyoruz.
Metabolik Balans Nedir?
Dr. Wolf Funfack tarafından uzun yıllar süren klinik çalışmalar neticesinde geliştirilmiş, uluslararası bir kilo ve metabolizma düzenleyici programdır. Bu sistem standart bir diyet listesi değildir; güncel sağlık bilgileriniz, laboratuvar tahlilleriniz ve fiziksel özellikleriniz göz önüne alınarak tıp doktorları tarafından tamamen size özel hazırlanır.
Sağlıklı şekilde kilo vermenin ve hipertansiyon, kan yağlarında artış, Tip 2 diyabet gibi Metabolik Sendrom hastalıklarından korunmanın yolu, vücudun hormon (özellikle insülin) dengesinin sağlanmasından geçer. Ülkemizde sadece bu eğitimi almış tıp doktorları tarafından uygulanabilen programımız 4 aşamadan oluşur:
1. Hazırlık Dönemi
Vücudun yeni beslenme sistemine adapte olması için uygulanan 2 günlük arınma evresidir.
2. Sıkı Dönem
En az 14 gün sürer. Kişi sadece laboratuvar sonuçlarına göre metabolizmasına uygun olan gıdaları tüketir.
3. Rahat Dönem
Metabolizma dengeye oturduktan sonra beslenme programına aşamalı olarak ek yiyecekler ilave edilir.
4. Koruma Dönemi
Elde edilen ideal kilonun ve hormonal dengenin hayat boyu korunmasını sağlayan kalıcı yaşam tarzı evresidir.
Dengenin Sağlanması İçin 8 Altın Kural
BioFoton Uygulaması Nedir?
Hücrelerimiz elektro-kimyasal akımlarla çalışır; hücre içi negatif (–), hücre dışı ise pozitif (+) yüklüdür. Hücreye bir uyarı geldiği zaman bu potansiyeller değişerek hücresel elektrik akımı oluşur. Her elektrik akımına bir elektromanyetik dalga, her elektromanyetik dalgaya da bir “foton” eşlik eder.
Fazla kilo, stres veya sakatlık durumlarında bozulan hücresel enerjiyi onarmak için stüdyomuzda Biofoton Bantlar kullanılmaktadır. Amerikan FDA (Gıda ve İlaç Dairesi) onaylı olan; içerisinde aminoasit, çözülmüş oksijen ve patentli solüsyonlar bulunan bu bantlar, sorunlu bölgedeki enerji yollarını (meridyenleri) güvenli bir şekilde düzenler ve iyileşme/zayıflama sürecini hücresel boyutta hızlandırır.
Kilo Kontrolünde Kalıcı Çözümle Tanışın
Aletli pilates, Metabolik Balans ve Biofoton programlarımız hakkında doktor/eğitmen kadromuzdan detaylı bilgi almak için bize ulaşın.
Hemen İletişime Geçin