Filiz Yavuz Dağlı - Senior Pilates Educator

Filiz Yavuz Dağlı

Senior Pilates Educator

18 Yıllık Pro Sporcu Kariyeri
Eski Milli Takım Oyuncusu
Hamile Pilatesi Uzmanı
Meme Kanseri İyileşme Modülü
Filiz Hoca’dan Randevu Al

Özgeçmiş ve Profesyonel Kariyer

1969 Trabzon doğumlu olan Filiz Yavuz Dağlı, İstanbul Üniversitesi İktisat Fakültesi Maliye Bölümü mezunudur. Kariyerinin temelleri, üst düzey disiplin ve beden farkındalığı gerektiren 18 yıllık profesyonel voleybol geçmişine dayanmaktadır.

1982-1990 yılları arasında Eczacıbaşı, sonrasında Yeşilyurt, Deniz Nakliyat, Enka, Divarese Ortaköy ve Fenerbahçe gibi köklü takımların formasını terletmiş ve A Milli Takım kadrosunda yer alarak ülkesini başarıyla temsil etmiştir. Üst düzey sporculuk geçmişinden kazandığı beden ve hareket disiplinini, bugün “Senior Pilates Educator” unvanıyla pilates alanındaki klinik çalışmalarına aktarmaktadır.

Klinik Uzmanlıklar ve Workshoplar

Meme kanseri iyileşme süreci, hamilelik ve omurga sağlığı üzerine edindiği spesifik uzmanlık eğitimleri:

Training to Heal: Pilates Training Through Breast Cancer RecoveryMeme Kanseri İyileşme Sürecinde Pilates (Joy Puleo, MA – Balanced Body, 2018)
Pilates for Pregnancy and BeyondHamilelik ve Sonrası Pilates (Chrissy Romani-Ruby, 2016)
Osteoporosis of the SpineOmurga Osteoporozu (Chrissy Romani-Ruby, 2018)
Hamilelik ve PilatesBaps Academy / Ayşe Erpulat (2015)
Sway Back Posture (Duruş Bozukluğu)Balanced Body / Chrissy Romani-Ruby (2018)
Spine Stabilization & RehabOmurga Stabilizasyonu ve Mobilizasyonu (Baps Academy, 2015)
Doğru Solunum Dengeli Yaşam EğitimiProf. Dr. Vahide Savcı (2026)
Temel Nefes EğitimiSakarya Üniversitesi (2025)

Uluslararası Sertifika Programları

PAI Mat 1 ve Mat 2 SertifikasyonuPilates Academy International (2019)
PAI Reformer 1 ve Reformer 2 SertifikasyonuPilates Academy International (2019)
Anatomy in Three DimensionsBalanced Body Instructor Training (2018)
CoreAlign 1 ve CoreAlign 2Balanced Body University (2014)
2. Kademe Antrenörlük BelgesiTürkiye Cimnastik Federasyonu (2018)
Pinotape Kineziyolojik BantlamaInstructor Spt. Pt. Hakan A. Öztürk (2014)