Ekibimiz ile tanışın
Luce Pilates 10 yıllık deneyimi ve onlarca dünyanın en kaliteli pilates eğitim sertifikaları ile uzman kadrosu ile size sadece hareket değil bilime dayalı pilates eğitimi vaadediyor.
Hakan Osman Erol
Pilates Academy İnternational Pilates Master Trainer
22 yıllık eğitmenlik geçmişinde, eğitimini aldığı ‘İnsan anatomisi, kinesiyoloji, eğitim psikolojisi, spor psikolojisi, genel antrenman metodları, fizyoloji, sporcu sakatlığı, ilkyardım’ gibi mesleki konularda Marmara Üniversitesi’nde açılan konferans ve seminerlere katılarak kendini daha da geliştirdi.
Stüdyolarımız
Luce Pilates’in İstanbul içinde merkez NİŞANTAŞI ve ERENKÖY şubeleri bulunmaktadır.
Müşterilerimiz Bizim Hakkımızda Neler Diyor..
Kaliteli hizmeti elit müşterileri ile buluşturan Luce Pilates, pek çok kendi sektöründe ünlü ve başarılı insanlarında tercihi olmaya devam ediyor. işte müşterilerimizden bir kaçının hakkımızdaki yorumları;
Evre 4 Kondromalazi saptanan diz eklemim çok ağrılı hale gelmişti, Pilates hareketleri, özellikle kuadriseps, hamstring kas grubunu güçlendirdi. Yine bu kasların esnekliğinin artmasını sağladı. Ağrılarım azaldı; hareket kabiliyetim arttı. Doğum sonrasında kas – iskelet sistemim teklemeye başladı. Doktorlarımın tavsiyesi ile Pilates yapmaya başladım. Aldığım eğitimle kısa sürede sağlığıma kavuştum. Aynı zamanda pozitif motivasyon veren güler yüzlü eğitmenlerimle vazgeçilmezlerim arasında yerini aldı. Klinik pratiğinde önemli bir sorun olan trunkal boyun ve bel ağrılarında destekleyici bir tedavi modalitesi olarak Pilates uygulamasını son iki yıldır kullanmaktayım ve başarılı sonuçlarını memnuniyetle izlemekteyim. Sol S1 kökünde bası nedeniyle bel fıtığı op (L5-S1) • Bedenin kendi ağırlığını kullanarak postür ve denge kaslarını güçlendiriyor. Geleceğe yönelik olarak gelişmesi muhtemel eklem-omurga zedelenmelerini önleyici güç kazandırıyor ve esneklik sağlıyor. Antrenör gözetiminde yapılıyor ve her bir egzersiz sırasında hoca öğrencisinin genel ve o günkü durumuna göre ihtiyaç duyulan planlamayı yapıp, egzersiz şablonlarını sürekli […]